Você já percebeu que quanto mais você espera que o outro faça por você, menos você faz por você mesmo?
"Não é possível que o outro não perceba que eu ..." Quantas vezes você disse algo parecido? Percebe que, muitas vezes, você pode se prejudicar, deixando de fazer o que é melhor para você, de se esforçar mais um pouco para lhe fazer bem, na expectativa de que o outro note a sua necessidade e faça por você aquilo que você gostaria. Costumo brincar que, quando isso acontece, é quase como se quiséssemos que o outro tivesse uma bolinha de cristal para adivinhar o que queremos. A verdade é que, se você não pedir com todas as letras o que espera que o outro faça, provavelmente ele nunca vai fazer. Aí caímos em um outro problema: você sabe pedir ajuda ou, de certa forma fica sempre demonstrando que dá conta de tudo, fazendo com que o outro pense que você é forte e não precisa de nada? O quanto você se mostra vulnerável para o outro a ponto dele perguntar se precisa de algo? Pense sobre isso...
Voltemos ao nosso tema: Faça por você o que o outro nunca fez.
Toda força que você tem, que muitas vezes é direcionada para o outro, precisa ser direcionada para você.
Mas por que fazemos isso? Recompensa! Sim, quando fazemos para o outro, recebemos a recompensa de um obrigado, de nos sentirmos especiais, necessários, importantes para alguém. Recebemos a recompensa de nos sentirmos amados (bem... assim esperamos que seja). Quando fazemos por nós mesmos, não temos esse retorno e por consequência, não temos o estímulo da recompensa para nos esforçarmos o suficiente e fazermos com o mesmo empenho e dedicação que fazemos para o outro.
Mas será que vale o preço? Eu acho que não, porque, no final das contas, o maior prejudicando é você.
Então, a partir de hoje, faça mais por você. Isso não quer dizer deixar de fazer pelo outro, mas equilibrar a força que você tem em fazer pelo o outro, disponibilizando também para você mesmo. A melhor recompensa que você terá é a de se ver feliz com as suas conquistas. Tenho certeza de que valerá a pena!
Tatiana Auler
Psicóloga
CRP 05/56969
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