A sensação de estar perdido está atrelada ao desprazer, pois, quando não sentimos prazer no que estamos fazendo, é comum achar que não estamos no caminho "certo".
Em toda experiência, existe a parte prazerosa e a mais desafiadora. Enquanto a sensação de prazer for maior do que a de desprazer, provavelmente não haverá questionamentos.
O problema começa quando a balança desequilibra e a sensação de desprazer fica maior. É nesse momento que a mente não para, e uma frase comum é: O que estou fazendo com minha vida!?
Pode ser que você comece a generalizar. O que estava ruim era somente o seu trabalho, mas, com esse peso, você passa a "contaminar" os outros setores de sua vida e, no final das contas, tudo fica ruim.
E agora, o que fazer?
Não existe uma receita de bolo que faça você, "milagrosamente", saber o que quer. Um bom caminho é viver novas experiências.
Darei um exemplo simples: se sua questão for profissional, escolha três possibilidades profissionais; comece a pesquisar sobre elas; assista a vídeos; converse com pessoas da área; faça um curso... entenda como essa experiência atua em você. Lembre-se de que toda experiência é constituída de prazer e desprazer. O importante é perceber o equilíbrio!
Somente passando pela experiência é possível sentir o novo e escolher o que você quer para sua vida.
Tatiana Auler
Terapeuta
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Um pouco de Poesia...
Alegria triste
Estava gargalhando, há pouco,
Rodeada de amigos e euforia,
Mas todos foram embora,
E, com eles, minha alegria.
Envolta em solidão,
Voltei-me para mim,
E, lá, a espreitar-me,
Uma tristeza sem fim.
Amigos, exterior, risada;
Eu, interior, mais nada.
A felicidade eclipsada.
Edna Farias
Professora de Português/Literatura
Revisora de textos
Aprendiz de poeta
Comentários